In einer kleinen Gruppe von max 5 Teilnehmer/innen treffen wir uns 5 Wochen einmal wöchentlich. Sie reflektieren und optimieren Ihr Ernährungsverhalten und entwickeln ein realistisches und erreichbares Bild von Ihrem Zielgewicht.
„Revolutionieren Sie Ihr Ernährungsverhalten, indem Sie Neues Sehen - Hören - Riechen - Schmecken und Fühlen“
In der Kürze liegt die Würze:
Wir sprechen über Ayurveda, TCM, Makrobiotik, Low Carb, Paleo oder Haysche Trennkost. Alle haben ein Ziel gemeinsam: Gesund alt zu werden. Wir picken uns die leckersten Zutaten raus, kochen und genießen gemeinsam ganz nach Ihrem Geschmack.
Ihre Sinne haben viele neue Impulse bekommen. Spüren Sie nach was sich verändert und genießen Sie das leichtere Gefühl. Sie haben den Anfang gemacht und werden für sich den besten Weg finden. Fürs Durchhalten biete ich Ihnen gerne bei Bedarf Einzelcoachings an.
195 Euro Inklusive Lebensmittel
Ein Kurs für jeweils 3,5 Stunden.